Dagsretræte i Voervadsbro den 12. april kl 12.30-17.30

Dagen er et tilbud om og hjælp til fordybelse i dig selv. Det kan være at du har brug for en time out, tid til dig selv, hvor du får rig mulighed for at mærke dig selv og evt. reflektere over dit liv her og nu.
Det meste af tiden vil vi være i stilhed, men der vil også være korte perioder med snak i gruppen.
Vi vil komme ud på en stilhedsvandring i skoven, hvor jeg vil guide deltagerne ind i nærvær med sig selv og naturen. Vi går max 4 km i et meget roligt tempo. Undervejs finder deltagerne deres eget sted, hvor de får tid til refleksion og væren. Vi slutter af med kaffe/ the og kage, og en kort udveksling, når vi kommer tilbage.
Retræten er åben for alle over 18 år. Du behøver ikke at have erfaring med retræter eller stilhedsvandring. Men det er en fordel hvis du ved, at du har det godt med stilhed.
Vi mødes hos mig på adressen: Nedenskovvej 17, 8740 Brædstrup. Det er muligt at parkere i gårdspladsen.

Pris: 395 kr som betales på MobilePay ved tilmeldingen tlf: 61341206
Tilmelding på mail: mettemunkmail@gmail.com, skriv gerne dit navn og telefonnummer.
Medbring: turrygsæk, notesbog, drikkedunk med vand, snack, varmt tøj, gode sko/ støvler til vandreturen, evt. hue og vanter, varme sokker, siddeunderlag og gerne et regnslag som kan holde fugt og vind ude.
Arrangør: Mette Munk, jeg er naturbaseret psykoterapeut. Du kan evt. læse mere om mig på min hjemmeside: http://retræteognaturterapi.dk. Du er velkommen til at ringe eller skrive hvis du har spørgsmål.